断酒して3週間たった 始めたときはどうせ続くわけがないと思ったものだが気づけば もう三週間たった 最初の3日間は本当にしんどかった 一切眠れず食欲不振、ああこれが離脱症状なのだと 私は本当にアルコール中毒者だったんだと 痛感し恥ずかしくなった 4日…
私は365日お酒を飲んでいた 決まって仕事が終わった18時ごろからだ そして毎日気絶するように眠っていた いや眠った気になっていただけだった 医学的には気絶しているだけで眠っていないと言われた その状態を20年続けていた 体がおかしくならないはずもなく…
断酒すればいいことしかないし好転するはずだ こう思っているあなた間違いです 確かにいい変化も多々あります 体重が減る むくみが取れる 睡眠の質があがる,,,等々 ここらがよく言われる良い変化だと思いますが アルコールを過剰摂取する人間って理由は色々…
人生終わった 酒を飲んだ次の日いつもこの考えになる なぜかというと私の飲酒スタイルがおかしいのだと気づいた 私はお酒が好きだ 複数で飲むお酒も一人で飲むお酒も好きだ そして毎回ブラックアウトするまで飲んでしまう 起床して誰かに迷惑をかけなかった…
